Даследчыкі Каралеўскага каледжа ў Лондане сцвярджаюць, што курэнне «загнівае» мозг, пашкоджваючы памяць, навучанне і развагі.
Даследаванне, праведзенае з удзелам 8,800 чалавек старэйшых за 50 гадоў, паказала, што высокае крывяны ціск і залішняя вага таксама, здаецца, уплываюць на мозг, але ў меншай ступені.
Навукоўцы, якія ўдзельнічалі ў гэтым, сказалі, што людзі павінны ведаць, што лад жыцця можа пашкодзіць як розум, так і цела.
Іх даследаванне было апублікавана ў часопісе Age and Ageing.
Даследчыкі King's даследавалі сувязь паміж верагоднасцю сардэчнага прыступу або інсульту і станам мозгу.
Былі сабраны даныя пра здароўе і лад жыцця групы людзей старэйшых за 50 гадоў, а таксама былі праведзены мазгавыя тэсты, напрыклад, каб удзельнікі вывучылі новыя словы або назвалі як мага больш жывёл за хвіліну.
Усе яны былі зноў правераны праз чатыры, а потым праз восем гадоў.
Адхіліць
Вынікі паказалі, што агульны рызыка сардэчнага прыступу або інсульту быў «у значнай ступені звязаны з пагаршэннем кагнітыўных здольнасцей», прычым у тых, хто падвяргаўся найбольшай рызыцы, назіралася найбольшае зніжэнне.
У ім таксама гаворыцца, што існуе «паслядоўная сувязь» паміж курэннем і больш нізкімі баламі ў тэстах.
«Пачаць цытату
Гэтыя вынікі падкрэсліваюць важнасць догляду за здароўем сардэчна-сасудзістай сістэмы з сярэдзіны жыцця».
Доктар Сайман Рыдлі Даследаванне хваробы Альцгеймера Вялікабрытанія
Адзін з даследчыкаў, доктар Алекс Дрэган, сказаў: «Зніжэнне кагнітыўных здольнасцей становіцца ўсё больш распаўсюджаным з узростам і для ўсё большай колькасці людзей перашкаджае штодзённаму функцыянаванню і дабрабыту.
«Мы вызначылі шэраг фактараў рызыкі, якія могуць быць звязаныя з паскораным зніжэннем кагнітыўных функцый, усе з якіх можна змяніць».
Ён дадаў: "Мы павінны даць людзям зразумець неабходнасць змяніць лад жыцця з-за рызыкі зніжэння кагнітыўных здольнасцей".
Даследчыкі не ведаюць, як такое зніжэнне можа паўплываць на людзей, якія займаюцца паўсядзённым жыццём. Яны таксама не ўпэўненыя, ці можа ранняе падзенне функцый мозгу прывесці да такіх захворванняў, як дэменцыя.
Сэрца і мозг
Доктар Сайман Рыдлі з аддзела даследаванняў хваробы Альцгеймера ў Вялікабрытаніі сказаў: «Даследаванні неаднаразова звязвалі курэнне і высокі крывяны ціск з большай рызыкай зніжэння кагнітыўных здольнасцей і дэменцыі, і гэтае даследаванне дадае дадатковы вагу гэтым доказам.
«Зніжэнне кагнітыўных здольнасцей з узростам можа перарасці ў дэменцыю, і высвятленне фактараў, звязаных з гэтым зніжэннем, можа мець вырашальнае значэнне для пошуку шляхоў прадухілення захворвання.
«Гэтыя вынікі падкрэсліваюць важнасць догляду за здароўем сардэчна-сасудзістай сістэмы з сярэдзіны жыцця».
Таварыства Альцгеймера заявіла: «Мы ўсе ведаем, што курэнне, высокі крывяны ціск, высокі ўзровень халестэрыну і высокі ІМТ [індэкс масы цела] шкодныя для нашага сэрца. Гэта даследаванне дапаўняе велізарную колькасць доказаў таго, што яны таксама могуць быць шкоднымі для нашай галавы.
«У кожнага трэцяга чалавека старэйшыя за 65 гадоў разаўецца дэменцыя, але ёсць рэчы, якія людзі могуць зрабіць, каб знізіць рызыку.
«Збалансаванае харчаванне, падтрыманне здаровага вагі, рэгулярныя фізічныя практыкаванні, праверка крывянага ціску і халестэрыну і адмова ад курэння — усё гэта можа мець значэнне».
(BBC)
